ทั้งหมด
Korean Time
Home คำแนะนำการศัลยกรรม การยกกระชับหน้าท้อง (Tummy Tuck)

การยกกระชับหน้าท้อง (Tummy Tuck)

สวยไปกับ

 

การยกกระชับหน้าท้อง (Tummy Tuck)

 

See the liposuction ▼

 

 

ข้อมูลการศัลยกรรม

  • ระยะเวลาการผ่าตัด: ประมาณ 3-4 ชั่วโมง
  • การระงับความรู้สึก: ยาสลบ
  • การงดน้ำและอาหาร: 8 ชั่วโมงก่อนผ่าตัด
  • การพักฟื้นที่โรงพยาบาล: ไม่จำเป็น
  • ตัดไหม: 1-2 อาทิตย์หลังผ่าตัด
  • ชุดรัดทรง: ควรใส่ตลอดเวลาในเดือนแรก และใส่ขณะอยู่บ้านหรือขณะนอนหลับในเดือนที่สอง
  • ระยะเวลาพักฟื้น: สามารถกลับไปใช้ชีวิตปกติได้ใน 1 อาทิตย์หลังผ่าตัด

 

การศัลยกรรมการยกกระชับหน้าท้อง (Tummy Tuck) คืออะไร?


การยกกระชับหน้าท้อง หรือที่เรียกกันว่า Tummy Tuck) เป็นการศัลยกรรมลดขนาดหน้าท้องโดยการตัดเอาหนังและไขมันส่วนเกินออกไป พร้อมกับการยกกระชับกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้อง ทำให้หน้าท้องแบนเรียบและเฟิร์มมากขึ้น ศัลยกรรมประเภทนี้มักเป็นที่นิยมในคนไข้ที่สูญเสียความยืดหยุ่นของผิวหลังจากการตั้งครรภ์หรือการลดน้ำหนักอย่างรุนแรง โดยมักจะทำควบคู่ไปกับการดูดไขมันรอบเอว คือ ในบริเวณหน้าท้องหน้า ด้านข้าง และหลัง

 


การยกกระชับหน้าท้อง (Tummy Tuck) สามารถทำได้ 2 วิธี คือ การผ่าตัดแบบ Full และการผ่าตัดแบบ Mini ขึ้นอยู่กับปริมาณความห้อยย้อยที่มี สำหรับการผ่าตัดแบบ Full นั้น หลังจากการผ่าตัดยกกระชับแล้ว หากจำเป็นแพทย์จะทำการย้ายสะดือให้ไปอยู่ในจุดที่เหมาะสม แต่สำหรับ Mini นั้น จะเหมาะกับคนที่หน้าท้องส่วนบนยังมีความกระชับดีแต่มีปัญหาแค่เพียงเฉพาะหน้าท้องส่วนล่างที่มีไขมันเยอะและห้อยย้อย ซึ่งวิธี Mini นี้มักจะต้องทำควบคู่ไปกับการดูดไขมัน

 

ใครเหมาะสมที่จะศัลยกรรมการยกกระชับหน้าท้อง (Tummy Tuck)?

- คนที่มีปัญหาความอ้วนรุนแรง
- คนที่ผิวมีความยืดหยุ่นน้อยและมีปัญหาความหย่อนคล้อยของหน้าท้อง
- คนที่มีปัญหาเซลลูไลท์และผิวหนังห้อยย้อยหลังการคลอดบุตร
- คนที่ไม่เพียงแค่มีปัญหาไขมันหน้าท้องแต่ยังมีปัญหาการห้อยย้อยเพราะขาดกล้ามเนื้อพยุง
- คนที่ผิวไม่กระชับเนื่องจากลดน้ำหนักเยอะเกินไป

 

ค่าใช้จ่ายในการศัลยกรรมการยกกระชับหน้าท้อง (Tummy Tuck) ที่เกาหลี

โดยทั่วไปแล้ว ราคาการยกกระชับหน้าท้อง (Tummy Tuck) ที่เกาหลีจะอยู่ที่ประมาณ USD 12,000 ถึง USD 18,200 ตามข้อกำหนดของสถาบันพัฒนาอุตสาหกรรมความงามและสุขภาพของเกาหลี หรือ Korea Health Industry Development Institute ค่ะ ซึ่งราคาจะแตกต่างกันออกไปตามวิธีการและความยากง่ายในการรักษาของลูกค้าแต่ละคนค่ะ และอาจต้องมีการเพิ่มรายการบางส่วนจากด้านล่างนี้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

 

ประเภท

เริ่มต้น

(USD)

ถึง

(USD)
Thigh 4,500 6,500
การลดขนาดน่อง 1,800 2,800
Arms 3,200 5,000
Abdomen, Flank 5,000 7,300
Abdomen 2,800 3,600
การเสริมสะโพก 2,800 3,600
Face 1,400 2,800
Double Chin 1,600 2,300
Cheek 1,600 2,800
การยกกระชับหน้าท้อง 12,000 18,200
Vaginoplasty 3,600 5,500
Hymen Repair 2,800 3,600



เพื่อศึกษาและประมาณค่าใช้จ่ายในการศัลยกรรมที่เกาหลี สามารถเข้าไปอ่านได้ที่ ค่าใช้จ่ายในการศัลยกรรมของคุณ

 

 

ข้อควรระวังในการยกกระชับหน้าท้อง (Tummy Tuck)

ก่อนศัลยกรรม

สิ่งที่ต้องเตรียมก่อนการศัลยกรรม

หลังศัลยกรรม

  1. หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนักในช่วง 2-3 สัปดาห์แรก
  2. อาจมีน้ำหรือของเหลวไหลออกมาจากบริเวณที่ผ่าตัดในช่วง 3 วันแรก และมีอาการบวมช้ำในช่วงสัปดาห์แรกๆ
  3. หลังจากที่แกะผ้าพันออกแล้ว ควรใส่ชุดรัดหน้าท้องอย่างน้อย 2-3 เดือนเพื่อให้ผิวหนังและเนื้อเยื่อต่างๆเข้าที่
  4. คุณสามารถเริ่มอาบน้ำได้ 1 สัปดาห์หลังผ่าตัด แต่ให้พยายามหลีกเลี่ยงอย่าให้แผลผ่าตัดโดนน้ำ
  5. งดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่เป็นเวลาอย่างน้อย 4 สัปดาห์ เพราะแอลกอฮอล์อาจทำให้ติดเชื้อได้ และการสูบบุหรี่จะทำให้เนื้อเยื่อฟื้นตัวช้า

 

 Body contouring surgery Promotions 

 

 

ดูดไขมัน กระดูกโครงหน้า
- การศัลยกรรมโครงหน้าที่เกาหลี - ลดโหนกแก้ม - ลดโหนกแก้ม ผ่าตัดวีไลน์ (V-line) - เสริมส่วนต่างๆบริเวณใบหน้า
จมูก
- ศัลยกรรมจมูกในเกาหลี - เสริมจมูก - ลดขนาดปีกจมูก - แก้ไขจมูกที่เคยศัลยกรรม
ตา
- ศัลยกรรมชั้นตาที่เกาหลี - ศัลยกรรมตาสองชั้นที่เกาหลี - เปิดมุมตา - แก้ไขกล้ามเนื้อตาหย่อน - แก้ไขชั้นตาหย่อน - แก้ไขศัลยกรรมชั้นตา
หน้าอก
- ศัลยกรรมหน้าอกในเกาหลี - เสริมหน้าอก - ลดขนาดหน้าอก/ยกกระชับ - ศัลยกรรมหัวนม
ปาก
- เทรนด์ล่าสุดในการศัลยกรรมปากที่เกาหลี - ศัลยกรรมแก้ไขปากแหว่งที่เกาหลี
ยกกระชับใบหน้า สองขากรรไกร
- ผ่าตัดสองขากรรไกร (Two-jaw)
การปลูกถ่ายไขมัน ผิวหนัง
- ศัลยกรรมการลดอายุ หรือ Anti-aging ที่เกาหลี - การชลอวัยแบบผ่าตัดที่เกาหลี - การชลอวัยแบบไม่ผ่าตัด
การปลูกผม
- การปลูกผม
โบท็อกซ์ ฟิลเลอร์ ฟัน อื่นๆ
- ศัลยกรรมประเภทอื่นๆที่ขึ้นชื่อที่เกาหลี? - ศัลยกรรมเฉพาะทางสำหรับผู้หญิงที่เกาหลี
MessagesTimelineExceptionsViews11RouteQueries8Models66MailsAuthGateSessionRequest
7.2.34PHP Version199msRequest Duration9MBMemory UsageGET {lang}/surgery-guide/{slug?}RouteAuth status
    • Booting (79.17ms)
    • Application (120ms)
    • 1 x Application (60.2%)
      120.05ms
      1 x Booting (39.7%)
      79.17ms
      11 templates were rendered
      • frontend.surgery_guide.detail (resources/views/frontend/surgery_guide/detail.blade.php)6blade
        Params
        0
        ac
        1
        conf
        2
        langs
        3
        pageTitle
        4
        pageDesc
        5
        data
      • partials.shortcode.surgery_guide (resources/views/partials/shortcode/surgery_guide.blade.php)15blade
        Params
        0
        obLevel
        1
        __env
        2
        app
        3
        cl
        4
        lang
        5
        errors
        6
        ac
        7
        conf
        8
        langs
        9
        pageTitle
        10
        pageDesc
        11
        data
        12
        selected
        13
        cats
        14
        guides
      • layouts.frontend (resources/views/layouts/frontend.blade.php)12blade
        Params
        0
        obLevel
        1
        __env
        2
        app
        3
        cl
        4
        lang
        5
        errors
        6
        ac
        7
        conf
        8
        langs
        9
        pageTitle
        10
        pageDesc
        11
        data
      • partials.frontend.header-meta (resources/views/partials/frontend/header-meta.blade.php)12blade
        Params
        0
        obLevel
        1
        __env
        2
        app
        3
        cl
        4
        lang
        5
        errors
        6
        ac
        7
        conf
        8
        langs
        9
        pageTitle
        10
        pageDesc
        11
        data
      • partials.frontend.header (resources/views/partials/frontend/header.blade.php)13blade
        Params
        0
        obLevel
        1
        __env
        2
        app
        3
        cl
        4
        lang
        5
        errors
        6
        ac
        7
        conf
        8
        langs
        9
        pageTitle
        10
        pageDesc
        11
        data
        12
        header
      • partials.frontend.footer-dark (resources/views/partials/frontend/footer-dark.blade.php)14blade
        Params
        0
        obLevel
        1
        __env
        2
        app
        3
        cl
        4
        lang
        5
        errors
        6
        ac
        7
        conf
        8
        langs
        9
        pageTitle
        10
        pageDesc
        11
        data
        12
        header
        13
        footer
      • partials.shortcode.banner_list (resources/views/partials/shortcode/banner_list.blade.php)20blade
        Params
        0
        obLevel
        1
        __env
        2
        app
        3
        cl
        4
        lang
        5
        errors
        6
        ac
        7
        conf
        8
        langs
        9
        pageTitle
        10
        pageDesc
        11
        data
        12
        header
        13
        footer
        14
        group
        15
        showImg
        16
        limit
        17
        list
        18
        showTitle
        19
        showExcerpt
      • partials.frontend.footer-meta (resources/views/partials/frontend/footer-meta.blade.php)14blade
        Params
        0
        obLevel
        1
        __env
        2
        app
        3
        cl
        4
        lang
        5
        errors
        6
        ac
        7
        conf
        8
        langs
        9
        pageTitle
        10
        pageDesc
        11
        data
        12
        header
        13
        footer
      • partials.frontend.login-modal (resources/views/partials/frontend/login-modal.blade.php)14blade
        Params
        0
        obLevel
        1
        __env
        2
        app
        3
        cl
        4
        lang
        5
        errors
        6
        ac
        7
        conf
        8
        langs
        9
        pageTitle
        10
        pageDesc
        11
        data
        12
        header
        13
        footer
      • partials.frontend.signup-modal (resources/views/partials/frontend/signup-modal.blade.php)14blade
        Params
        0
        obLevel
        1
        __env
        2
        app
        3
        cl
        4
        lang
        5
        errors
        6
        ac
        7
        conf
        8
        langs
        9
        pageTitle
        10
        pageDesc
        11
        data
        12
        header
        13
        footer
      • partials.frontend.forget-modal (resources/views/partials/frontend/forget-modal.blade.php)14blade
        Params
        0
        obLevel
        1
        __env
        2
        app
        3
        cl
        4
        lang
        5
        errors
        6
        ac
        7
        conf
        8
        langs
        9
        pageTitle
        10
        pageDesc
        11
        data
        12
        header
        13
        footer
      uri
      GET {lang}/surgery-guide/{slug?}
      middleware
      web, lang, redirect.tomobile
      controller
      App\Http\Controllers\Frontend\SurgeryGuideController@show
      namespace
      App\Http\Controllers\Frontend
      prefix
      /{lang}
      where
      file
      app/Http/Controllers/Frontend/SurgeryGuideController.php:33-47
      8 statements were executed44.45ms
      lv_misooda_dev
      • select `mi_config`.`code`, IFNULL(`mi_ct`.`value`, `mi_config`.`value`) AS `value` from `mi_config` left join `mi_config_trans` as `mi_ct` on `mi_config`.`id` = `mi_ct`.`config_id` and `mi_ct`.`lang_id` = 'th'7.78ms/app/Http/Controllers/FrontendController.php:33lv_misooda_dev
        Metadata
        Bindings
        • 0. th
        Hints
        • The SELECT statement has no WHERE clause and could examine many more rows than intended
        Backtrace
        • 13. /app/Http/Controllers/FrontendController.php:33
        • 14. /app/Http/Controllers/Frontend/SurgeryGuideController.php:13
        • 16. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Container/Container.php:825
        • 17. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Container/Container.php:667
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Container/Container.php:615
      • select * from `mi_language` order by `id` desc470μs/app/Http/Controllers/Shared/TransController.php:38lv_misooda_dev
        Metadata
        Hints
        • Use SELECT * only if you need all columns from table
        • The SELECT statement has no WHERE clause and could examine many more rows than intended
        Backtrace
        • 14. /app/Http/Controllers/Shared/TransController.php:38
        • 15. /app/Http/Controllers/Shared/TransController.php:20
        • 16. /app/Http/Controllers/FrontendController.php:39
        • 17. /app/Http/Controllers/Frontend/SurgeryGuideController.php:13
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Container/Container.php:825
      • select * from `mi_language` where `is_active` = 1 order by `id` desc540μs/app/Http/Controllers/Shared/TransController.php:45lv_misooda_dev
        Metadata
        Bindings
        • 0. 1
        Hints
        • Use SELECT * only if you need all columns from table
        Backtrace
        • 14. /app/Http/Controllers/Shared/TransController.php:45
        • 15. /app/Http/Controllers/Shared/TransController.php:21
        • 16. /app/Http/Controllers/FrontendController.php:39
        • 17. /app/Http/Controllers/Frontend/SurgeryGuideController.php:13
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Container/Container.php:825
      • select * from `mi_language` where `is_active` = 1 and `code` = 'th' limit 11.9msmiddleware::lang:27lv_misooda_dev
        Metadata
        Bindings
        • 0. 1
        • 1. th
        Hints
        • Use SELECT * only if you need all columns from table
        • LIMIT without ORDER BY causes non-deterministic results, depending on the query execution plan
        Backtrace
        • 15. middleware::lang:27
        • 16. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Pipeline/Pipeline.php:163
        • 17. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Pipeline.php:53
        • 18. middleware::bindings:41
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Pipeline/Pipeline.php:163
      • select `mi_surgery_guide`.`id`, `mi_surgery_guide`.`created_at`, `mi_surgery_guide`.`updated_at`, `mi_surgery_guide`.`slug`, `mi_surgery_guide`.`category_id`, `mi_surgery_guide`.`order_no`, `mi_surgery_guide`.`meta_title`, `mi_surgery_guide`.`meta_desc`, IFNULL(`mi_trans`.`title`,`mi_surgery_guide`.`title`) as `title`, IFNULL(`mi_trans`.`content`,`mi_surgery_guide`.`content`) as `content` from `mi_surgery_guide` left join `mi_surgery_guide_trans` as `mi_trans` on `mi_trans`.`sg_id` = `mi_surgery_guide`.`id` and `mi_trans`.`lang_id` = 'th' where `mi_surgery_guide`.`slug` = 'full-abdominoplasty-mini-tummy-tuck' limit 17.32ms/app/Http/Controllers/Frontend/SurgeryGuideController.php:43lv_misooda_dev
        Metadata
        Bindings
        • 0. th
        • 1. full-abdominoplasty-mini-tummy-tuck
        Hints
        • LIMIT without ORDER BY causes non-deterministic results, depending on the query execution plan
        Backtrace
        • 15. /app/Http/Controllers/Frontend/SurgeryGuideController.php:43
        • 18. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/ControllerDispatcher.php:45
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:219
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Route.php:176
        • 21. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/Routing/Router.php:680
      • select `mi_surgery_guide`.`id`, `mi_surgery_guide`.`created_at`, `mi_surgery_guide`.`updated_at`, `mi_surgery_guide`.`slug`, `mi_surgery_guide`.`category_id`, `mi_surgery_guide`.`order_no`, `mi_surgery_guide`.`meta_title`, `mi_surgery_guide`.`meta_desc`, IFNULL(`mi_trans`.`title`,`mi_surgery_guide`.`title`) as `title`, IFNULL(`mi_trans`.`content`,`mi_surgery_guide`.`content`) as `content` from `mi_surgery_guide` left join `mi_surgery_guide_trans` as `mi_trans` on `mi_trans`.`sg_id` = `mi_surgery_guide`.`id` and `mi_trans`.`lang_id` = 'th' order by `mi_surgery_guide`.`order_no` desc, `mi_surgery_guide`.`created_at` desc17.72ms/app/Composers/MainComposer.php:128lv_misooda_dev
        Metadata
        Bindings
        • 0. th
        Hints
        • The SELECT statement has no WHERE clause and could examine many more rows than intended
        Backtrace
        • 14. /app/Composers/MainComposer.php:128
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Concerns/ManagesEvents.php:179
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/View.php:123
        • 21. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/View.php:90
        • 22. view::frontend.surgery_guide.detail:34
      • select `mi_category`.`id`, `mi_category`.`code`, `mi_category`.`title`, `mi_category`.`icon`, `mi_category`.`icon1`, `mi_category`.`icon_another`, `mi_category`.`menu_type`, `mi_category`.`order_no`, `mi_category`.`created_at`, `mi_category`.`updated_at`, IFNULL(`mi_trans`.`title`,`mi_category`.`title`) as `title` from `mi_category` left join `mi_category_trans` as `mi_trans` on `mi_trans`.`cat_id` = `mi_category`.`id` and `mi_trans`.`lang_id` = 'th' order by `mi_category`.`order_no` desc, `mi_category`.`id` asc1.2ms/app/Composers/MainComposer.php:137lv_misooda_dev
        Metadata
        Bindings
        • 0. th
        Hints
        • The SELECT statement has no WHERE clause and could examine many more rows than intended
        Backtrace
        • 14. /app/Composers/MainComposer.php:137
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Concerns/ManagesEvents.php:179
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/View.php:123
        • 21. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/View.php:90
        • 22. view::frontend.surgery_guide.detail:34
      • select `mi_banner`.`id`, `mi_banner`.`group_code`, `mi_banner`.`order_no`, `mi_banner`.`created_at`, `mi_banner`.`updated_at`, IFNULL(`mi_trans`.`title`,`mi_banner`.`title`) as `title`, IFNULL(`mi_trans`.`excerpt`,`mi_banner`.`excerpt`) as `excerpt`, IFNULL(`mi_trans`.`link`,`mi_banner`.`link`) as `link`, IFNULL(`mi_trans`.`image`,`mi_banner`.`image`) as `image` from `mi_banner` left join `mi_banner_trans` as `mi_trans` on `mi_trans`.`banner_id` = `mi_banner`.`id` and `mi_trans`.`lang_id` = 'th' where `group_code` = 'banner-footer-dark' order by `mi_banner`.`order_no` desc7.52ms/app/Composers/BannerComposer.php:20lv_misooda_dev
        Metadata
        Bindings
        • 0. th
        • 1. banner-footer-dark
        Backtrace
        • 14. /app/Composers/BannerComposer.php:20
        • 19. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/Concerns/ManagesEvents.php:179
        • 20. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/View.php:123
        • 21. /vendor/laravel/framework/src/Illuminate/View/View.php:90
        • 22. view::partials.frontend.footer-dark:66
      App\Model\Category
      15
      App\Model\SurgeryGuide
      33
      App\Model\Language
      18
        web
        null
        api
        null
          _token
          ZUnvj9EO52BKeozGtuTzdBPuJSol7Tkna4tnGWzF
          PHPDEBUGBAR_STACK_DATA
          []
          path_info
          /th/surgery-guide/full-abdominoplasty-mini-tummy-tuck
          status_code
          200
          status_text
          OK
          format
          html
          content_type
          text/html; charset=UTF-8
          request_query
          []
          request_request
          []
          request_headers
            0 of 0   
          array:8 [▶
  "host" => array:1 [▶
    0 => "dev.misooda.com"
  ]
  "connection" => array:1 [▶
    0 => "keep-alive"
  ]
  "pragma" => array:1 [▶
    0 => "no-cache"
  ]
  "cache-control" => array:1 [▶
    0 => "no-cache"
  ]
  "upgrade-insecure-requests" => array:1 [▶
    0 => "1"
  ]
  "user-agent" => array:1 [▶
    0 => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)"
  ]
  "accept" => array:1 [▶
    0 => "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7"
  ]
  "accept-encoding" => array:1 [▶
    0 => "gzip, deflate"
  ]
]
          request_server
            0 of 0   
          array:33 [▶
  "REDIRECT_STATUS" => "200"
  "HTTP_HOST" => "dev.misooda.com"
  "HTTP_CONNECTION" => "keep-alive"
  "HTTP_PRAGMA" => "no-cache"
  "HTTP_CACHE_CONTROL" => "no-cache"
  "HTTP_UPGRADE_INSECURE_REQUESTS" => "1"
  "HTTP_USER_AGENT" => "Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)"
  "HTTP_ACCEPT" => "text/html,application/xhtml+xml,application/xml;q=0.9,image/avif,image/webp,image/apng,*/*;q=0.8,application/signed-exchange;v=b3;q=0.7"
  "HTTP_ACCEPT_ENCODING" => "gzip, deflate"
  "PATH" => "/usr/local/sbin:/usr/local/bin:/usr/sbin:/usr/bin:/sbin:/bin"
  "SERVER_SIGNATURE" => "<address>Apache/2.4.18 (Ubuntu) Server at dev.misooda.com Port 80</address>\n"
  "SERVER_SOFTWARE" => "Apache/2.4.18 (Ubuntu)"
  "SERVER_NAME" => "dev.misooda.com"
  "SERVER_ADDR" => "139.59.109.168"
  "SERVER_PORT" => "80"
  "REMOTE_ADDR" => "3.144.8.165"
  "DOCUMENT_ROOT" => "/var/www/dev/html"
  "REQUEST_SCHEME" => "http"
  "CONTEXT_PREFIX" => ""
  "CONTEXT_DOCUMENT_ROOT" => "/var/www/dev/html"
  "SERVER_ADMIN" => "webmaster@localhost"
  "SCRIPT_FILENAME" => "/var/www/dev/html/index.php"
  "REMOTE_PORT" => "19924"
  "REDIRECT_URL" => "/th/surgery-guide/full-abdominoplasty-mini-tummy-tuck"
  "GATEWAY_INTERFACE" => "CGI/1.1"
  "SERVER_PROTOCOL" => "HTTP/1.1"
  "REQUEST_METHOD" => "GET"
  "QUERY_STRING" => ""
  "REQUEST_URI" => "/th/surgery-guide/full-abdominoplasty-mini-tummy-tuck"
  "SCRIPT_NAME" => "/index.php"
  "PHP_SELF" => "/index.php"
  "REQUEST_TIME_FLOAT" => 1744847002.12
  "REQUEST_TIME" => 1744847002
]
          request_cookies
          []
          response_headers
            0 of 0   
          array:5 [▶
  "cache-control" => array:1 [▶
    0 => "no-cache, private"
  ]
  "date" => array:1 [▶
    0 => "Wed, 16 Apr 2025 23:43:22 GMT"
  ]
  "content-type" => array:1 [▶
    0 => "text/html; charset=UTF-8"
  ]
  "set-cookie" => array:1 [▶
    0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IjJyaklucjhlNm9IcUVCMFJ1ZlBoZ2c9PSIsInZhbHVlIjoiNHRvNGZNWlhqaXZVeXFOSWhRXC81YXhzTjlXY0VRMzI0XC8yV1puZ3cyMlhwZlwvR3l0RFBKWk1kckxvenVBeTJZUyIsIm1hYyI6ImUwOTU2ZTZhMzZkOWZlN2Y4NjZhYjBjYzgwYzJjNmJiMDI1NWVlNGU1ZjgyMzMzYmU3NjY3MjA0ZTI1MzYyOWYifQ%3D%3D; expires=Thu, 17-Apr-2025 01:43:22 GMT; Max-Age=7200; path=/ ◀XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IjJyaklucjhlNm9IcUVCMFJ1ZlBoZ2c9PSIsInZhbHVlIjoiNHRvNGZNWlhqaXZVeXFOSWhRXC81YXhzTjlXY0VRMzI0XC8yV1puZ3cyMlhwZlwvR3l0RFBKWk1kckxvenVBeTJZUyIsI ▶"
  ]
  "Set-Cookie" => array:1 [▶
    0 => "XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IjJyaklucjhlNm9IcUVCMFJ1ZlBoZ2c9PSIsInZhbHVlIjoiNHRvNGZNWlhqaXZVeXFOSWhRXC81YXhzTjlXY0VRMzI0XC8yV1puZ3cyMlhwZlwvR3l0RFBKWk1kckxvenVBeTJZUyIsIm1hYyI6ImUwOTU2ZTZhMzZkOWZlN2Y4NjZhYjBjYzgwYzJjNmJiMDI1NWVlNGU1ZjgyMzMzYmU3NjY3MjA0ZTI1MzYyOWYifQ%3D%3D; expires=Thu, 17-Apr-2025 01:43:22 GMT; path=/ ◀XSRF-TOKEN=eyJpdiI6IjJyaklucjhlNm9IcUVCMFJ1ZlBoZ2c9PSIsInZhbHVlIjoiNHRvNGZNWlhqaXZVeXFOSWhRXC81YXhzTjlXY0VRMzI0XC8yV1puZ3cyMlhwZlwvR3l0RFBKWk1kckxvenVBeTJZUyIsI ▶"
  ]
]
          session_attributes
            0 of 0   
          array:2 [▶
  "_token" => "ZUnvj9EO52BKeozGtuTzdBPuJSol7Tkna4tnGWzF"
  "PHPDEBUGBAR_STACK_DATA" => []
]